酸奶本身對月經是沒有影響的，但一般酸奶都是冷藏保存的，月經期要避免辛辣刺激及生冷食物，所以即使要喝建議放置在室溫高一點的地方一段時間使其不要太冷。目前市場上常見的兩種酸奶制品，一種是由鮮牛奶添加兩種菌…
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sdcms 日期：
2016-06-22 18.05.50原料：鮮蝦500克、西芹200克、腰果、蔥姜適量。調料：鹽、雞精、糖，料酒、蛋清、淀粉各適量。做法：1、鮮蝦去殼去蝦線，放入盆中，加入少量的食用堿，抓洗至蝦仁變白，放置流水下沖洗；2、吸干蝦仁上的水份，放入碗…
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孕婦食譜 標簽： 作者：
coco 日期：
2015-05-28 23.26.03什么是h7n9？H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽兩地率先發現。H7N9型禽流感是全球首次發現的新亞型流感病毒，尚未納入我國法定報告傳染病監測報告系統，并且至2013年4月初尚未有疫苗推出。被…
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admin 日期：
2013-05-04 15.28.33男性健康已經成為了我們生活中重點關注的話題。如何維護男性健康是我們應該探究的重點。
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admin 日期：
2012-09-05 23.45.12覺得減肥是一件很困難的事情？無論使用什么辦法都無法瘦下來，實在是受不了復雜的減肥運動和減肥計劃了。其實減肥并沒有那么難
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紅豆 日期：
2012-08-30 10.25.44手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法
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zlandgx 日期：
2012-08-15 01.11.04仙人掌之類的植物軟代進皮膚時，可用傷濕止痛膏貼在扎刺的部位，并在燈泡下烘烤一會兒，然后快速將其揭去，刺就會被拔出。身上有傷口流血時，如果身邊沒有消毒藥品，可立即在傷口上撒些白糖，因為白糖能減少傷口局部…
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admin 日期：
2015-07-08 11.46.19在我們日常生活中，幾乎每天都需要用水壺燒開水，但是，你真的會燒開水嗎？我們總結了有幾種錯誤的做法很常見：一是水剛燒開就馬上關火；二是水燒開后還讓它沸騰很久；三是水燒開后再蓋著壺蓋沸騰幾分鐘。其實這樣對…
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開水 健康 養生 作者：
coco 日期：
2015-04-23 13.56.18在現在的生活中，無論是小孩還是成年人往往都不喜歡喝水，其實喝水對我們的健康來說有很大的作用，可以幫我們預防常見的疾病。今天，就和常識網小編一起來了解了解吧。色斑：晨起一杯溫水。色斑反應了體內毒素的堆積…
每天人體需水量大，我們一般會以喝水來補充體內水分的流失，上班一族經常會使用塑料杯喝水，專家提示，在養生學上看來，除了瓷杯，其他杯子都不太健康。3種杯子喝水或致癌1、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物一次性紙杯只…
打算懷孕的女性都沒有意識到鉛毒的危害，沒有“身體先排鉛”的意識，因此有關專家建議，為保證優生優育，準備懷孕的準媽媽們，在懷孕前3個月就應做排鉛工作。鉛是一種具有神經毒性的重金屬元素，它廣泛地存在于生活中…
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孕婦食譜 標簽： 作者：
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2015-04-13 12.51.47民間流傳著“生姜治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油，還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以，姜在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用，可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等癥…
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2014-02-27 15.12.37胃腸最怕四類東西，在這些“死對頭”的摧殘下，再好的胃也會遍體鱗傷。最怕冷過冷或過燙的食物好比一個冰球或火球，吃后會讓胃產生應激反應，讓原本可以很溫和進行的消化活動變得異常亢奮。胃是喜溫的，因此飯菜、湯…
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2014-02-27 15.09.031、皮膚粗糙與食鹽過多有關;2、經期腹瀉不是正常現象,是分泌水平失衡所致;3、緊急避孕藥只能一年吃一次,否則會導致卵巢肝腎代謝紊亂;4、每日帶妝超過五小時會增加皮膚負擔;5、黑眼圈可能跟婦科疾病有關;6、每天一杯豆…
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2014-02-18 13.34.571.早晚加衣2.保持空氣流通，晚上關窗3.規律作息4.均衡營養5.適度鍛煉6.按摩頭部7.鼻炎等患者要注意患有鼻炎、心腦血管疾病和支氣管哮喘類疾病的患者要特別注意，提前準備好相應藥物，注意防寒保暖，早晚盡量不要到戶…
1、記得少喝奶茶；2、遠離充電電源；3、白天多喝水，晚上少喝；4、晚上五點后少吃大餐；5、每天喝酒不超過一小杯；6、不用冷水服膠囊；7、睡眠不足八小時人會變笨；8、還要記得用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦…
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2014-01-14 13.28.39一、治療刮痧時應避風和注意保暖治療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影…
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2013-09-07 17.14.281、最少開窗半小時很少有人知道，裝修污染除了甲醛外，還有一種很強的致癌氣體———氡及其子體。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里，沿著這些地方的裂隙擴散到室內，通過呼吸道進入人體，時間長了，就會誘發肺癌。其實…
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2013-08-09 11.31.18毒素在體內累積過多，除了會導致疾病之外，也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色，甚至會加速人體老化。因此，如何有效抵御外毒并排除內毒，成為現代人面臨的最大挑戰。以下介紹的20種平…
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2013-08-01 10.18.24孕婦保胎千萬不要吃的食物薏仁：根據古代醫家的經驗，身體偏寒、體質較虛的孕婦，忌食薏苡仁為妥。現代藥理研究也證明，薏苡仁對子宮肌有興奮作用，會促使子宮收縮，因而，食用薏苡仁有誘發流產的可能。山楂：活血化…
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2013-05-09 11.07.43